はじめに　ふとした瞬間にまぶたがピクピクしたり、夜中に突然足がつって激痛で目が覚めたりした経験はありませんか。　「最近なんとなく頭痛が続くけれど、ただの疲れだろう」と思い込んで、一時的なしのぎとして片付けてしまう方は非常に多いのではないでしょうか。　実は、このような日常のちょっと