AI、使ってますか？ChatGPTやClaude、たぶん一度は触ったと思います。でも、こう感じていませんか？「思ったより、速くならない」「結局、自分で書き直したほうが早い」「すごいプロンプトをコピペしても、自分の仕事には合わない」これ、あなたのせいでも、AIのせいでもありません。